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中藥材養生膳食



中藥材養生膳食 評價

網友滿意度:



上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~

任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!

而我通常都是上博客來網站購書

上網買書真的比在書局來的方便!

搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍



連簡介、書評都一目了然!

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另外今天想要推薦大家我最近看的書!

中藥材養生膳食

我覺得這本書很值得一看呢!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

《中藥材養生膳食》以《本草綱目》一書為基礎,古為今用,將傳承千年的植物養生智慧與現代營養學知識相結合,實用性更強。?? ?

書中有精心繪製的草藥蔬果插圖,讓讀者能夠認識植物外觀。

「醫家評說」:彙集歷代名醫、古書中對中藥材與蔬果的相關記載。

「藥理延伸」:深入講解相關藥理知識。

附有清楚的藥材植物照片和「良品嚴選」:教你如何挑選功效最好的中藥材與蔬果。「養生藥膳」:為嚴選食譜,根據中藥蔬果的品性,教您製作合適的養生藥膳。

本書特色

●介紹48種常見養生中藥+29種營養蔬果的食用價值和功效

嚴選台灣最普遍的中藥和蔬果,取得方便。並從古書中整理出各食材的功效,方便讀者參考使用。

●附有清楚的藥材植物圖與藥材實品照

附有清楚的藥材植物圖與藥材實品照,搭配詳細的圖說,可清楚辨別食用部分為植物的何種部位。同時也教讀者分辨與挑選良品的秘訣。

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●77道藥膳、蔬果食療

各中藥、蔬果皆附養生食譜,做法簡易,可針對欲獲得的療效製作服用。

商品訊息簡述:

  • 出版社:人類智庫

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/10/31
  • 語言:繁體中文


中藥材養生膳食



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